Метка: остеохондрозе

Упражнения при остеохондрозе позвоночника

При стойком улучшении состояния, и больным с легкими формами заболевания разрешается существенно увеличивать нагрузки на мускулы туловища. Такие упражнения нормализуют неспециализированный сосудистый тонус и улучшают кровоснабжение тех участков,
Подробнее

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Лечебная физическая культура (ЛФК ) это комплекс дозированных физических упражнений на фоне верного поставленного дыхания, направленных на лечение, восстановление и профилактику болезней опорно-двигательного аппарата (ОДА), нервной системы и
Подробнее