Растяжки на животе во время беременности

Растяжки на протяжении беременности и по окончании родов

Растяжки, либо стрии, появляются на теле, в то время, когда кожа в течение маленького промежутка времени очень сильно растягивается либо, напротив, уменьшается. Значительно чаще обстоятельствами таких экстремальных трансформаций тела являются беременность, гормональные скачки, стремительный комплект либо утрата веса. Разберемся, что необходимо делать, дабы снизить риск появления этого малоприятного косметического недостатка в период ожидания малыша, пройдут ли растяжки по окончании беременности, как убрать либо сделать их менее заметными при помощи домашних средств и медицинских процедур.

Обстоятельства и места появления растяжек

Стрии образуются благодаря разрыва соединительной ткани при растяжении кожи. Этого не случится, в случае если в организме достаточно белков, несущих ответственность за эластичность кожи, коллагена и эластина. Со своей стороны, гормон кортизол, который вырабатывает кора надпочечников, делает коллаген более хрупким. Количество кортизола в крови очень сильно возрастает в периоды гормональной перестройки организма на протяжении полового созревания и беременности. Стоит подчернуть, что появление растяжек значительным образом зависит от наследственности.

При образовании растяжек повреждается внутренний слой кожи, появляются темно-красные полосы. Растяжки по окончании беременности проходят множество трансформаций неспешно светлеют, а после этого становятся фактически белыми. Наряду с этим они не хорошо загорают на солнце, соответственно, на яркой коже их возможно фактически не видно, в то время как загар делает их более заметными.

Значительно чаще дам тревожат растяжки на животе по окончании беременности. Они смогут быть глубокими, очень сильно заметными и смущать тех, кто привык идеально смотреться на пляже. Растяжки на груди по окончании беременности, если они появились, в большинстве случаев, менее интенсивные, и их легче скорректировать либо скрыть. Внешние стороны бедер еще одна территория, на которую стоит обратить внимание. При последующих беременностях, если не проводить профилактику, вместе с тем, к уже существующим смогут добавиться новые стрии.

Профилактика появления растяжек на протяжении беременности

  1. Верное и здоровое питание призвано повысить содержание белка в организме и насытить его нужными для поддержания эластичности кожи витаминами. Рацион в обязательном порядке должен включать в себя белое мясо птицы, жирную рыбу, свежие овощи и зелень, фрукты. Беременной даме в обязательном порядке кроме этого использовать продукты, которые содержат кальций, молочные и кисломолочные, и крупы, богатые калием. Попытайтесь расширить потребление оливкового масла и витамина Е и отказаться от сахара.
  2. Применяйте особую косметику против растяжек. При выборе средства обратите внимание на то, дабы оно не было противопоказано при применении на протяжении беременности. Нужно, дабы в составе средства находились коллаген, эластин, витамины А и Е, натуральные масла.
  3. По окончании консультации со своим доктором возможно применять контрастный душ, который повышает эластичность кожи. Помните и про круговой гидромассаж: это красивый способ борьбы с растяжками.
  4. Проводите самомассаж проблемных территорий легкими пощипываниями кожи каждый день по окончании принятия душа либо применяйте массажную рукавицу. Такие процедуры возможно проводить лишь по окончании переговоры с гинекологом.
  5. Применяйте бандаж для живота и поддерживающее нижнее белье благодаря им кожа меньше растягивается. Для груди с данной же целью носите дородовый бюстгальтер.
  6. Посредством доктора подберите комплекс упражнений для беременных, каковые, кроме всех других положительных эффектов, сделают вашу кожу более эластичной.
  7. Применяйте домашние скрабы для тела два раза в неделю. Отшелушивая верхний слой кожи, скраб активизирует выработку нужных для поддержания упругости кожи веществ.

Растяжки на животе во время беременности

Растяжки по окончании беременности как избавитьсяот них?

Проходят ли растяжки по окончании беременности? К сожалению, нет, но неспешно темно-красные полосы начнут светлеть, а после этого станут фактически белыми.

Растяжки на животе во время беременности

В случае если появились растяжки по окончании беременности и родов, нужно заняться их устранением как возможно раньше. И не смотря на то, что они не провалятся сквозь землю всецело, но уменьшить и сгладить их все же удастся.

  • Выпивайте больше чистой воды. Не чая, компота либо сока, в частности воды.
  • Носите послеродовый бандаж в течение всего дня, снимая лишь на ночь: по прошествии 40 дней по окончании родов его воздействие уже неэффективно.
  • На второй-третий сутки по окончании родов начинайте носить эргономичное поддерживающее белье, потому, что стремительный приток громадного объема молока может стать обстоятельством появления растяжек на груди, кроме того в случае если их не было в данной области на протяжении беременности.
  • Займитесь физическими упражнениями: ежедневная тренировка ускорит кровообращение и будет содействовать процессу обновления кожи.
  • Пользуйтесь особыми средствами. Действенный крем от растяжек по окончании беременности может содержать витамины А, Е, С, селен, аскорутин (в который кроме этого входит витамин С), масло зародышей пшеницы, эфирное масло чайного дерева, экстракт ромашки, мумие.
Растяжки на животе во время беременности

Эти особые кремы и гели наносят на проблемные территории каждый день утром и вечером по окончании душа, дополняя один-два раза в неделю уход домашним пилингом (из кофе, соли либо овсяных хлопьев).

В случае если мама кормит ребенка грудью, ее должно быть максимально надёжным. Лучше проконсультироваться с доктором, дабы убедиться, что вещества, входящие в состав выбранной косметики, не навредят крохе, попав в грудное молоко.

Кроме этого возможно применять для ухода простое оливковое масло, считающееся самым действенным средством, поддерживающим эластичность кожи.

  • Возьмите на вооружение ароматерапию и эфирные масла. Масло жожоба делает кожу эластичной. Эфирное масло розового дерева рассасывает рубцы. Миндальное масло поддерживает упругость. Масло из косточек винограда владеет регенерирующими свойствами. Персиковое масло владеет омолаживающими и смягчающими свойствами.
  • Следите за питанием, обогатите рацион продуктами, содержащими фосфор, калий, кальций, железо, магний, фолиевую кислоту и медь.

Медицинские способы борьбы с растяжками

В случае если ничего не помогло и внешний вид вашей кожи вас не устраивает, возможно обратиться к косметологу. Каждые процедуры по избавлению от растяжек лучше затевать по окончании завершения грудного вскармливания. Комплексную схему лечения вам подберет доктор.

Растяжки на животе во время беременности

Существует множество разных по интенсивности и глубине действия процедур, таких как лазерная шлифовка, мезотерапия, химический пилинг посредством фруктовых кислот, дермабразия, кислородоукалывание, лимфодренаж либо абдоминопластика (операция по подтягиванию кожи и избавлению от глубоких растяжек).

Утрата веса по окончании родов Упрочнение мышц спины по окончании беременности и родов

Красота и здоровье мамы

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *