Малина при беременности

Кто же не знает малину? Эту ягодку обожают и взрослые, и дети. Она так же вкусна, как и ароматна. А уж нужна-то как! Просто кладезь витаминов! Но беременным довольно часто советуют воздержаться от данной сладкой ягоды. Как это оправданно?

Что там в малине?

Малина недаром считается лекарственным растением. Наряду с этим употребляются как ягоды, так и листья малины. Но вот воздействие их на организм человека различно.

Малина при беременности

Ягоды малины богаты витаминами А. В. Е. С. фолиевой и жирными кислотами. клетчаткой. В них находятся и нужные микроэлементы: йод. медь. калий. кальций. железо и многие другие.

В то время, когда малина нужна

Малина облегчает состояние и исходя из этого считается народным средством лечения при таких болезнях, как анемия, гипертоническая заболевание, патологии желудка и кишечника, отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, воспаления разного происхождения, а также и вирусного (ОРВИ), нарушения обмена веществ.

Малина при беременности

Малина – женская ягода

Малина лечит всех подряд и различия по половому показателю, но время от времени эту вкусную ягодку именуют женской. Дело в том, что малина хорошо оказывает помощь при предменструальном синдроме и на протяжении месячных: снижает интенсивность спазмов и болей, успокаивает, тонизирует, нормализует менструальный цикл.

Малина при беременности

Малина на протяжении беременности

На протяжении беременности малина хорошо оказывает помощь при всех видах токсикозов и снимает повышенный тонус матки. Помимо этого, клетчатка малины замечательно справляется с запорами, каковые так свойственны для беременных. Фолиевая кислота. находящаяся в ягоде, значительно лучше усваивается организмом, чем в таблетированной форме, соответственно, лучше проконтролирует закладку органов и систем плода. Во втором триместре малина не позволит развиться выраженной анемии, и обеспечит поступление нужных витаминов и минералов плоду. Витамин С защитит беременную от простуд и ускорит выздоровление, в случае если заболевание однако произойдёт. Кальций осуществляет профилактику развития отеков у будущей мамы и окостенения скелета у плода. А вот в третьем триместре аспириноподобные вещества малины не разрешат развитьсяпреэклампсии и эклампсии – суровым осложнениям беременности, каковые смогут закончиться летально как для мамы, так и для ребенка.

Мало о страницах малины

Листья малины также содержат массу нужных веществ, но воздействие их более направленное. Дело в том, что чай из малиновых листьев владеет свойством подготавливать шейку матки к родам: размягчает её и расслабляет.

Малина при беременности

С опаской: малина!

Запрещено малину использовать лишь при аллергии на эту ягоду, при тяжелых нефритах и подагре. Беременным нельзя перебарщивать с дозой – не более полстакана ягод малины в день. За 20 дней до предполагаемой даты родов возможно затевать выпивать чай из малиновых листьев, а за 2 недели до родов – расширить количество съедаемых ягод до 2-3 чашек.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *