Как подготовиться к беременности

В наше время умные родители планируют рождение детей. Так как это весьма важное решение в жизни семьи, да и психологами в далеком прошлом доказано, что желанный ребенок более успешный и радостный в жизни. Исходя из этого планирование беременности ответственный этап, требующий знаний, времени, помощи гинеколога. Определим об этом детально.

Как подготовиться к беременности

Здоровье будущих своих родителей начинается со здорового образа жизни. Исходя из этого за год до зачатия направляться покончить с вредными привычками. Особенно это относится курения будущей мамы. Не нужно обманывать себя в том, что уменьшение количества выкуренных сигарет за сутки есть оздоровлением организма. Никотин, в нем накопившийся, выводится несколько месяц.

Режим и темперамент питания также имеют громадное значение. В случае если будущая мама неизменно сидит на диетах, ограничивая поступление в организм витаминов и минералов, то нужно перестраиваться и затевать, в первую очередь, с приема фолиевой кислоты вещества, которое убережет будущий плод от вероятных аномалий развития. В большинстве случаев рекомендуется принимать ее по 400 мкг в период подготовки к зачатию и в первом триместре беременности. В случае если же в семье будущей мамы либо папы были случаи появления на свет малышей со спинномозговой грыжей, то доза фолиевой кислоты должна быть увеличена. В большинстве случаев, это 5 мг в сутки.

Как подготовиться к беременности

Полноценное питание, присутствие в рационе жиров, белков, углеводов разрешают зачать дитя удачно с первой попытки.

Потом направляться обратить внимание на общее состояние своего здоровья. В случае если будущие отец и мама знают о наличии в организме заболеваний, к примеру, эпилепсии, диабета, астмы, то тогда нужно в обязательном порядке обратиться к доктору для назначения адекватной схемы лечения. И это нужно сделать не позднее, нежели за три месяца до планируемой беременности.

Эргономичнее всего будет обратиться за консультативной помощью к гинекологу, в медицинский центр, где выдадут направление на диспансеризацию дамам с хроническими заболеваниями.

Доктору нужно поведать о методах контрацепции, используемых парой, стабильности менструального цикла, вероятных выкидышах либо внематочных беременностях (в случае если такие имелись), генетических болезнях в семье, склонности к аллергиям.

Даме в обязательном порядке предложат сдать мазок на цитологию шейки матки. Потому, что в период беременности это делать не рекомендуется, то лучше сдать его до зачатия.

Кроме этого необходимо будет сдать неспециализированные анализы мочи и крови. Первый разрешит убедиться в том, что в организме нет зараз, каковые смогут стать обстоятельством выкидыша или других форс-мажорных событий при вынашивании малыша. Второй нужен для обнаружения вероятной анемии.

Состояние артериального давления также принципиально важно, потому, что у дам-гипертоников довольно часто появляются неприятности с плацентой, соответственно, и со снабжением плода кислородом и всеми нужными веществами.

Большая часть экспертов при планировании дамой беременности настоятельно советуют сдать анализы на сифилис, СПИД, гепатит B, хламидиоз.

Как подготовиться к беременности

Анализ крови окажет помощь узнать, имеется ли у будущей мамы иммунитет к краснухе. В случае если его нет, то необходимо сделать прививку. Такая манипуляция в большинстве случаев рекомендуется за месяц до планируемого зачатия. В случае если будущие родители в юные годы не болели ветрянкой, то и от данной болезни необходимо вакцинироваться. Прививку от гепатита В и столбняка делают по месту жительства в поликлинике.

Токсоплазмоз патология, которая ведет к значительным проблемам плода. В большинстве случаев зараза попадает в организм дамы из кошачьих фекалий или мяса, которое прошло недостаточную кулинарную обработку. Исходя из этого стоит сдать анализ на выявление иммунитета против токсоплазмоза.

Как подготовиться к беременности

Время от времени дамы до планируемой беременности принимают лекарства, каковые в аптеке возможно приобрести без рецепта и каковые кажутся безобидными на первый взгляд. Их смогут назначать кроме того косметологи, к примеру, для лечения угревой сыпи. Но кое-какие из них смогут быть страшными для будущего плода. И это нужно обсудить с гинекологом.

В случае если у мужчины и дамы нехорошая наследственность, то стоит сходить на консультацию к генетику, дабы предохранить будущее дитя от вероятных рисков.

Важное отношение к появлению на свет новой жизни залог здоровья, физиологических родов и самообладания своих родителей.

Специально дляberemennost.net Елена ТОЛОЧИК

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *