Диета при лямблиозе у детей

Лямблии – это паразиты. И этот вид несложный тяжелее всего распознать. Больной годами может жить, испытывая лишь легкий неудобство, без особенных признаков. Но лямблиоз — как у взрослых, так и у детей, страшен своими последствиями. Лямблии разрушают слизистую оболочку узкого кишечника. Исходя из этого диета при лямблиозе очень ответственна, это база лечения этого вида гельминтоза.

Возможно кроме того сказать По другому – без диеты при лямблиозе лечение обречено. При долгом лямблиозе (пара месяцев) проявляются такие негативные последствия, как нарушение пищеварения, воспаления ЖКТ (нарушение дефекации, дискинезии, метеоризм). Безрадосно, что обычно лямблиоз сопровождается острыми аллергическими реакциями, нарушенной работой сердца а также расстроенными нервами. Элементарные правила гигиены и диета при лямблиозе должны ускорить выздоровление.

В случае если у человека распознали лямблиоз вовремя, то лямблии возможно победить, совсем не применяя лекарства – вооружившись только терпением и соблюдением особой диеты при лямблиозе.

Главное в диете при лямблиозе – окончательный отказ от всех продуктов, каковые обожают лямблии, либо иными словами еды, помогающей размножению и жизнедеятельности лямблий. Анализ бессчётных изучений на тему лямблиоза говорит о том, что эти паразиты обожают углеводы. Рассмотрим различные аспекты лямблиоза и его лечения комплексным способом, посредством диеты.

Лечение лямблиоза диетой

Лечение лямблиоза диетой подразумевает твёрдое исключение благоприятных для лямблий продуктов питания – в первую очередь это стремительные углеводы и сладости. А очень нежелательная для лямблий – кислотная среда, исходя из этого при лечении лямблиоза диетой еду подкисляют, стараются использовать много кисломолочных продуктов. Вероятнее заболевают лямблиозом мелкие дети.

Будьте внимательны – один из показателей того, что безотлагательно нужно затевать лечение лямблиоза диетой – замедленное нарастание массы тела малыша. Нередкие запоры, каковые сменяет понос – также тревожный симптом, как и нередкая тошнота и вздутие живота. Атопический дерматит есть одним из спутников лямблиоза. Исходя из этого при лечении лямблиоза диетой исключают продукты, талантливые приводить к аллергии, к примеру красные овощи и фрукты. Медикаментозные средства в обязательном порядке сопровождают лечение лямблиоза диетой при назначении доктора. Возможно сказать эти два метода лечения — лекарства и лечение диетой равнозначны.

Диета при лямблиозе у детей

Какая же диета подходит детям при лямблиозе? Для очень небольших – в случае если у кормящей матери нашли лямблиоз, нужно переводить малыша на неестественное питание. Лечение выполняют обоим. У детей лямблиоз в 60% случаев проявляется в виде аллергических реакций, высыпаний на коже. Исходя из этого диета при лямблиозе у детей подразумевает подход, где влияние аллергенов так же учитывается. Аллергенами смогут быть кое-какие фрукты и ягоды – к примеру, клубника, вишня. Зеленые яблоки и несладкие груши ни при каких обстоятельствах не приводят к. Печалиться об ограничениях при соблюдении диеты при лямблиозе у детей не следует. Эти ограничения только временная, но действенная мера.

Диета при лямблиозе у детей

Необходимо попытаться разнообразить рацион диеты при лямблиозе у детей за счет новых сочетаний разрешенных продуктов и форм подачи блюд. К примеру, овощи смогут быть сварены в супчике, потушены в виде гарнира, потушены с не жирным мясом в виде рагу. А яблоки возможно дать в сыром виде, сварить из них компот, запечь с не жирным творогом и маленьким числом корицы, так же сделать яблочное пюре. Непривычное сочетание груши и курицы достаточно вкусно, и дети его обожают. Соблюдение диеты при лямблиозе у детей предусматривает отказ от орехов и семечек. Но рацион возможно разнообразить применением разных растительных масел. Не считая привычного нам всем масла семян подсолнечника, возможно предположить оливковое, кукурузное либо льняное масло, масло из кунжута. Ярко красные овощи и фрукты (помидор, свекла, клубника, вишня) предлагаются в составе диеты при лямблиозе у детей лишь при отсутствии высыпаний на коже.

В большинстве случаев детскую диету при лямблиозе разрабатывает доктор-педиатр. Он дает перечень продуктов, разрешенных диетой при лямблиозе у детей, из которых любящие родители и готовят разнообразные блюда, нужно на несколько. Жарены блюда детская диета при лямблиозе исключает. Для полного выздоровления диете при лямблиозе у детей уделяют особенное внимание, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций, в противном случае количество лямблий в кишечнике не уменьшится. Родителям нужно будет быть строгими и пристально смотреть за детьми, конечно предотвратить всех бабушек, дедушек, дядей и тетей и воспитателей в яслях либо детском саду о том что сладости, сдобные булочки, пирожные и газированные напитки категорически запрещены. Исключаем из детской диеты при лямблиозе так же молоко, колбасы, манную кашку, копчености (они по большому счету и взрослым то не через чур нужны), острую и жирную пищу.

Родители в период соблюдения диеты при лямблиозе у детей должны различными методами подкислять еду ребенка. В течении дня давать как возможно больше кислых ягод и фруктов варить кислые компоты, лимонад из мяты и лимонов, делать разные ягодные морсы, кисловатые компоты из сухофруктов. Подкислители необходимо давать детям незадолго до основного приема пищи – так они лучше действуют. Выполняя диету при лямблиозе у детей необходимо в обязательном порядке тушить либо варить овощи, но возможно предложить морковь, помидор либо огурец в сыром виде. Овощи, каковые злят кишечник, при соблюдении диеты у детей при лямблиозе, категорически не предлагать. К примеру нельзя давать ребенку редис, сырой лук и чеснок.

Приучите ребенка имеется киви, апельсины, мандарины, кислые сорта яблок и слив. Особенное внимание уделите пектин содержащим ягодам. При соблюдении диеты при лямблиозе у детей необходимо не забывать, что пектины осаждают на себе разные микробы, и лямблии а также. Исходя из этого смородина, клубника, черника, клюква и брусника – должны быть обязательными в меню диеты у детей при лямблиозе. А от бананов и сладкого винограда на время диеты нужно будет отказаться. Несладкий творог и не жирный йогурт — спутники диеты при лямблиозе у ребенка. Метод изготовление – варка и тушение. Жареную еду детям при лямблиозе предлагать запрещено.

Диета при лямблиозе у детей

Режим приема пищи диета для детей, больных лямблиозом следующий – четыре-пять приемов пищи в сутки. Диету детям, больным лямблиозом, нужно будет соблюдать в течении хотя бы трёх с половиной, а лучше четырех месяцев.

Диета при лямблиозе у взрослых

Какая же диета рекомендуется для взрослых? Отличия от детской диеты пи лямблиозе несущественны. Диета при лямблиозе у взрослых предусматривает отказ от алкоголя, углеводистых продуктов (сдоба, каждые кондитерские изделия, мед и сухофрукты). Глюкоза и имеется питательная субстанция ля размножения лямблий. Диета при лямблиозе у взрослых рекомендует медленные углеводы – не сладкие фрукты, каши – гречневая либо рисовая. То, что насыщает на долгое время. Взрослым не советуют увлекаться сырыми овощами, чтобы не было происхождения метеоризма.

Диета при лямблиозе у взрослых приветствует источники чистого протеина — рыбу и куриное мясо. Допускается до двух порций таких продуктов каждый день. Оно условие, что рыбу, что курицу необходимо тушить или варить. Вероятно и запекать. Но от классических жареных блюд на протяжении соблюдения диеты при лямблиозе у взрослых нужно будет отказаться. Приветствуются в рационе кефир, нежирный творог. Такие продукты рекомендуются взрослым чтобы не было дисбактериоза, который в большинстве случаев идет за лямблиозом. Одна совет – лишь легкие блюда и консультация с врачом – база успеха при соблюдении диеты при лямблиозе у взрослых.

Какая диета при лямблиозе?

Диета при лямблиозе предусматривает четырех — пяти разовое потребление пищи маленькими порциями, нужно выпивать перед едой подкисленный напиток. Методы изготовление блюд – лишь тушение, варка, пароварка, мультиварка и запекание. Данная диета при лямблиозе вычислена на достаточно долгий период времени – три-четыре месяца. Крайне важно еще следить за личной гигиеной. Шепетильно мыть руки, фрукты и овощи перед едой.

Данная диета при лямблиозе предусматривает восстановление микрофлоры кишечника. Итак, диета при лямблиозе предусматривает нередкое потребление ягод (значительно чаще, чем вы привыкли) и свежих кислых фруктов. Ягоды и фрукты используем свежими и в виде компотов. Подкислители принимаем до еды, так предусматривает диета при лямблиозе. Скажем, за 20 – 30 мин. до основного принятия пищи. Рекомендуется и в течении дня использовать кислые овощи и фрукты. Цитрусовые должны быть на столе больного лямблиозом ежедневно (апельсины, лимоны, мандарины). Киви, кислые сорта яблок также необходимо использовать почаще.

Меню диеты при лямблиозе

Меню диеты при лямблиозе не через чур разнообразно, но и не утомительно. Имеется пара неспециализированных правил. Мы их на данный момент рассмотрим.

Диета при лямблиозе у детей

  1. Каши: готовить возможно лишь на воде. Выбирайте кто что обожает, подойдут рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, ячневая каши. В случае если продержались на диете ровно месяц, то попытайтесь разбавлять молоко водой в соотношении 1:1. Чечевицу, горох, нут, фасоль — не используем!
  2. Жидкости: от полутора до двух литров в сутки, кроме газировку. Рекомендуем морсы (вкусен клюквенный морс, смородиновый и брусничный также хороши). Попытайтесь варить различные ягодные подкисленные компоты. Разрешается томатный сок. Ацидобиффирин и бифидумбактерин добавляем в кисломолочные напитки. Эти два напитка выпиваем свежими. Кефир и ряженка также в обязательном порядке должны быть свежими. Кефир и ряженку принимаем по окончании 14 дней диеты.
  3. Супы: бульон из курицы со снятой кожей и жиром, также самое касается утки. Индюка либо каждый домашней птицы. Супы варим на овощном бульоне только. Крутые мясные бульоны запрещены (как и рыбные).
  4. Мясо: используем не жирные сорта мясо – индейка, утка(грудинка), курица, телятина, говядина, не жирная баранина и не жирная свинина. Мясо тушим, готовим на несколько, запекаем. Возможно воспользоваться пароваркой либо мультиваркой. Обязательное условие – мясо мелко резать, не подходят для диеты при лямблиозе большие куски. Нужно больше использовать тефтели и котлеты (конечно же на несколько)
  5. Фрукты: свежие. Ягоды возможно посластить стевией и запечь с нежирным творогом. Яблоки и груши возможно также печеные.
  6. Молочные продукты: не жирный творог, легкая брынза, кефир, ряженка.
  7. Овощи: все крестоцветные, корнеплоды. Свекла, огурцы, помидоры. Исключаем раздражающие кишечник лук, чеснок, бобовые.
  8. Хлеб: не свежий ржаной хлеб, сухари, крекеры, печенье Мария.

Рецепты диеты при лямблиозе

Так как пищу необходимо подкислять и использовать подкисленные морсы, рассмотрим пара нужных рецептов при лямблиозе.

  • Лимонад домашний – на пять литров воды большой пучок мяты, лимон, стевия. В кипящую воду опустить мяту, нарезать ломтиками лимон, разрешить покипеть несколько мин.. Подсластить стевией.
  • Морс из ягод – довести воду до кипения, кинуть ягоды. Подавить их толкушкой с маленьким числом сахара. Отключить газ, разрешить настояться. Долго проваренные ягоды теряют большое количество витаминов.
  • Рыба с овощами – на кусок фольги положить порционный кусок не жирной рыбы, рядом положить кусок помидора, дольку баклажана, морковь, зелень и кусочек лимона. Посолить. Завернуть фольгу, запекать на гриль решетке. Возможно то же самое готовить в фольге в пароварке.
  • Котлеты в духовке – сделать из нежирного мяса фарш, добавить чуть протушеного лука (не сырой), яйцо. Вместо белой булки мало овсяной каши. Сформировать котлеты и выкладывать их на противень на пекарскую бумагу. Печь в духовке до готовности. Лишний жир стечет на бумагу. Те же котлеты возможно делать и в пароварке.
  • Каши – варим лишь на воде. Но это не скучно. В рис возможно добавить мелкий кусочек сливочного масла. В овсянку – свежих ягод со стевией. Гречневая каша вкусна и на воде.
  • Овощное рагу — порезать дольками кабачок, морковку, картошку (одну две), сладкий перец, помидор. На дно кастрюли либо сковородки с высокими бортами капнуть масло и налить мало воды. Сперва положить порцию нарезанной картошки. Потомить. Следом послать морковку. Позже другие овощи. Посыпать все зеленью. Для вкуса применять орегано, базилик. Последним положить помидор без кожицы.
  • Печеные яблоки. Взять пара кислых яблок (семеренко к примеру). Вырезать середину. Нафаршировать яблоки нежирным творогом со стевией и маленьким числом корицы. Печь в духовке.

В случае если весьма не легко обходиться без сладкого, проконсультируйтесь с доктором. Успешного вам лечения!

Что возможно имеется при лямблиозе?

Составим перечень того, что возможно и необходимо имеется при лямблиозе. Для обеспечения негативной для лямблий кислой среды необходимо ввести в привычку перед едой выпивать кислые напитки или использовать кислые овощи и фрукты в свежем виде. К примеру – съесть несколько мандаринов перед обедом, или выпить подкисленный несладкий компот, возможно морс.

Итак, в нашем перечне лидирующие позиции у ягод, содержащих большое количество пектина. Это клубника, вишня, брусника, черника, клюква, ежевика, калина, смородина, киви. Потом в перечне – кислые яблоки и цитрусовые. Необходимо имеется при лямблиозе каши – из риса, овсяные, гречневые, кукурузные и ячменные. Каши НА ВОДЕ БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ МОЛОКА. Потом в перечне нежирные сорта мяса и рыбы. Отварной картофель либо картофель в мундире допускаются в маленьком количестве. В обязательном порядке имеется при лямблиозе кисломолочные продукты и использовать достаточное количество воды – до двух литров в день.

Рекомендуется при лямблиозе использовать березовый сок, отвары желчегонных трав. Подслащивать пищу возможно стевией, сахарозаменителем. Из жиров – растительное масло предпочтительнее всего (кроме этого как кунжутное, кукурузное, оливковое, льняное – смотрите раздел о диете для детей).

Чего запрещено имеется при лямблиозе?

Следующие продукты необходимо исключить из рациона на протяжении лечения лямблиоза. Запрещено имеется при лямблиозе: консервы, копченое мясо, питаться в фастфуде категорически запрещено, не рекомендуется потребление газированных напитков, особенно сладких.

Запрещено имеется при лямблиозе так же и острые специи, редиску и сырой лук, чеснок, бобовые, острый перец и пряности, редька и хрен кроме этого не рекомендуются. Какие конкретно фрукты запрещено имеется при лямблиозе – бананы, дыня, сладкие сорта винограда. Исключаем хлебобулочные изделия и сдобу, сладости, сладкие газированные напитки, шоколад. На период лечения лямблиоза необходимо проститься с колбасными изделиями, молоком, маринадами, острым сыром, грибами.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *