Диета при повышенной мочевой кислоте

В то время, когда анализы говорят о том, что у человека повышена мочевая кислота в моче, это показывает, что скоро последуют (в случае если еще не начались) разные, связанные с этим фактом заболевания, среди которых — подагра. камни в почках и многие другие. Чтобы нормализовать состояние, необходимо четко знать, какие конкретно продукты повышают мочевую кислоту, дабы исключить их из своего питания.

Запреты диеты при повышенной мочевой кислоте

Кроме некоторых продуктов питания, повышают уровень мочевой кислоты и такие факторы, как лишний вес, потребление пива и других алкогольных напитков, обилие белка, соли и фруктозы в рационе.

Итак, запрещены следующие продукты питания:

  • кукуруза, каштаны, баклажаны;
  • морепродукты, сардины, анчоусы, тунец и жирная рыба всех сортов;
  • грецкие и лесные орехи, соленый миндаль;
  • съедобные железы животных, мозги, почки и печень;
  • колбасы, свинина и телятина;
  • готовые супы, мясные жирные бульоны;
  • мясные консервы, утка, индейка;
  • фруктовые соки.

Также, направляться сократить потребление всех белковых продуктов (мясо, птица, рыба, морепродукты, творог, бобовые), томатов, спаржи, грибов и особенно — алкоголя.

Питание при повышенной мочевой кислоте

Рассмотрим перечень тех продуктов, которые показывают составить свое меню, дабы нормализовать общее состояние здоровья:

Диета при повышенной мочевой кислоте

  • свекла, картофель, репа, морковь, тыква, кабачки, огурцы;
  • куриная грудка и мясо с минимумом жира;
  • продукты из злаков без отрубей – рис, белый хлеб, макароны;
  • молочные продукты обезжиренные (особенно йогурт и молоко);
  • бананы, хурма, инжир, цитрусы, виноград. арбуз и дыня;
  • каждые пряности и приправы;
  • лук, чеснок, крессалат и сельдерей;
  • яйца куриные и перепелиные;
  • сахар и сладости;
  • некрепкие кофе и чай, настои трав;
  • 2 литра воды ежедневно в обязательном порядке.

Диета при повышенной мочевой кислоте дает не только профилактический, но и лечебный эффект, исходя из этого она обязательна для всех, кто столкнулся с этим состоянием.

Меню при повышенной мочевой кислоте

Рассмотрим пример рациона на один сутки, благодаря которому возможно лучше осознать сущность диеты и составить по аналогии другие варианты.

Диета при повышенной мочевой кислоте

  1. Завтрак – рисовая каша, чай, печенье.
  2. Второй завтрак – банан.
  3. Обед – суп с овощами и макаронами, салат из отварных овощей.
  4. Полдник – порция йогурта.
  5. Ужин — порция риса с овощами и зразы куриные.

Питаясь по таковой схеме, вы быстро забудете о симптомах повышенной мочевой кислоты – болях в разных органах и суставах. Но, время от времени это состояние проходит бессимптомно и выявляется в ходе лабораторных анализов, но в любом случае оно требует внимательного отношения.

Диета при повышенной мочевой кислоте

< Нажми Нравится и читай нас в Facebook

В данной статье обращение отправится о лечебной диете 10 стол, которая назначается людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы. Вы определите о том, какие конкретно продукты нужно исключить из меню и из-за чего.

При наличии болезней частенько прежде всего происходит коррекция питания, поскольку от того, что человек употребляет в пищу, зависит его здоровье и самочувствие. В данной статье обращение отправится о диете номер 5 и ее изюминках.

В данной статье мы поведаем о том, какое питание нужно при таких болезнях, как артрит и подагра и какие конкретно продукты продемонстрированы, а какие конкретно категорически запрещены.

Эта статья поведает о диете стол №2, которая назначается людям, больным гастритами, колитами, энтеритами и другими болезнями ЖКТ и направлена на облегчение протекания болезни и на содействие медикаментозному лечению.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *