Калорийность творога 5

Калорийность творога очередная статья из серии о калорийности отдельных продуктов. На данный раз я сходу поделюсь выводами, на тот случай, если Вы не желаете вникать в тонкости и разглядывать калорийность отдельных продуктов.

Выводы

Я изучила в магазинах калорийность творога от разных производителей и поделила все наименования на 3 группы, калорийность которых вычислила, исходя из средней по группе.

Фруктовый творог кроме этого стал предметом изучения, я согласиться, считала, что наличие фруктов играется определяющую роль в итоговой калорийности продукта, но оказалось, что ошибалась. Калорийность творога варьируется весьма слабо, не обращая внимания на наличие фруктов, причем как видно ниже, калорийность очень не зависит от того, какой как раз фрукт присутсвует в твороге.

  • Творог зерненый средняя калорийность: 119 ;
  • Простой творог (5% жирности и выше) средняя калорийность: 142 ;
  • Обезжиренный творог средняя калорийность: 81 .

Творог зерненый

  1. Творог 101 зерно + сливки классический зерненый 5% Калорийность: 103 ккал.
  2. Творог 101 творожное зерно+сливки Осенний сад 5% Калорийность: 103 ккал.
  3. Творог Простоквашино зерненый 5% Калорийность: 105 ккал.
  4. Творог Домик в деревне зерненый с клубникой 5% Калорийность: 230 ккал.
  5. Творог Савушкин продукт Деревенский зерненый 9% Калорийность: 113 ккал.
  6. Творог зерненый натуральный 5% Калорийность: 97 ккал.
  7. Творог Домик в деревне зерненый со сливками 5% Калорийность: 88 ккал.
  8. Творог Сваля зернистый с клюквой 7% Калорийность: 143 ккал.
  9. Творог зерненый Савушкин продукт 101 зерно + сливки БИО 5% Калорийность: 98,6 Ккал.
  10. Творог Простоквашино зерненый с ягодным наполнителем Клубничный Калорийность: 127 ккал.
  11. Творог Простоквашино зерненый с ягодным наполнителем Персик 5% Калорийность: 130 ккал.
  12. Творог зерненый Савушкин продукт 101 зерно + сливки Клубника 5% Калорийность: 98,6 Ккал.
  13. Творог 101 зерно + сливки классический зерненый и черника 5% Калорийность: 103 ккал.
  14. Творог Сваля зернистый натуральный 7% Калорийность: 121 ккал.

Калорийность творога 5

Простой творог

  1. Творог Сваля 15% Калорийность: 205 ккал.
  2. Даниссимо творог черника 5,4% Калорийность: 134 ккал.
  3. Даниссимо творог с вишней 5,4% Калорийность: 138 ккал.
  4. Даниссимо творог с персиком 5,4% Калорийность: 142 ккал.
  5. Творог Благода Классический 18% Калорийность: 229 ккал
  6. Творог Агуша классический 4,5% Калорийность: 88,5 ккал
  7. ТВОРОГ ДОМИК В ДЕРЕВНЕ 5,5% Калорийность: 100 ккал
  8. Творог Благода низкокалорийный, 7,5% Калорийность: 143,5 ккал
  9. Творог Дмитрогорский классический 9% Калорийность: 157 ккал.
  10. Творог Кубанский молочник 1,8% Калорийность: 101 ккал.
  11. Творог Савушкин хуторок 7% Калорийность: 129 ккал.

Калорийность творога 5

Творог обезжиренный

  1. Творог Сваля обезжиренный 0% Калорийность: 84 ккал.
  2. Творог Останкинский 0,1% Калорийность: 101 ккал
  3. Творог Валио Натуральный 0,3% Калорийность: 64 ккал
  4. Творог Домик в деревне 0% Калорийность: 55 ккал.
  5. Творог Дмитрогорский 1,8% Калорийность: 101 ккал.

Калорийность творога 5

Статьи по теме:

У какой-нибудь бабушки луче не брать. Кто знает в каких условиях данный творог изготавливался? из какого именно молока, какими руками брался и в какой посуде варился! Мы же творог большей частью используем без термической обработки. Так что вывод: либо самим варить, либо бабушку иметь как минимум привычную)))

Калорийность творога 5

25 April 2011, 1:52 pm

Жирность постоянно понижается за счет повышения количества углеводов (каковые также бывают различные), сахара и разнообразной химии. Исходя из этого оптимальнее продукты с процентом жирности родным к тому которое получается дома. К примеру, молоко лучше брать отборное, у него производители в большинстве случаев показывают процент жирности 3-6% (т.е имеется надежда, что не проводилась дополнительная хим. обработка). А значительно лучше само собой разумеется деревенское, но это доступно далеко не всем.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *